15分間パックチャレンジ

こんにちは！

あみーごです！

お風呂上がりに

薬や基礎化粧品を塗る毎日…

「めんどくさー」

って思いません？

別に彼氏いないし綺麗になる理由ないなぁ

今更めんどうだなぁ

半分諦めてるなぁ

毎日続けるのはだるいなぁ

たまにやる気がズーーーンって

下がるときありますよね！

でも綺麗になったら

今よりメイク楽しめるし

憧れの人と話す勇気も貰える

今のままだったら

正直何も変わらない……

ずっと自信がないままだ

なんでスキンケアがめんどくさいと思うのか

それは

手間がかかるから

ではないでしょうか？

ということは

めんどくささを

忘れられる

方法を選べばいい！

何何？？

それは薬局で1500円程度で売られてる

パックをすること！

これなら手短にストレスなくスキンケアを

終わらせることができますよね！！

大切なのは毎日綺麗になろう！って

前向きに思えることを習慣づけることです！

方法は書いてあることを守ればいいんです！

大体10分〜15分

パックをつければOK！

時間が経ったら

手で顔を優しく抑えて

栄養を閉じ込めるようにしましょう！

注意してほしいのは

その時間を守ることです。

時間厳守！

長時間の方が効果あるかな？

と思いがちですが

逆にパックの水分が蒸発し、

肌の水分を奪ってしまいします！

パック中は肌も呼吸できてないので、

もったいないと思っても

使用時間は守るようにすることが大切です！

これらを実践して

めんどくさい気持ちがない

前向きな気持ちでスキンケアに

チャレンジしてみましょう！

ストレスは肌にも良くないです！

もっと楽に、スキンケアを

していきましょう！！！