使用してるスキンケア用品を変えれば美肌になれると思ってるあなた、今すぐ〇〇を改善してください
こんにちは！あみーごです！
この記事をみているあなたは、
女の子は20代から美しくなるってよく聞くけど
自分はこのままで大丈夫なのか？
今後も汚肌ブスを極めていくのか？
と思い始めたところでしょう
だけど正しいスキンケアや
自分に合う化粧品を使えって聞くけど、
何が自分に合うのかわからないし
むしろ何から始めれば
いいのかもわからない
色んな商品があるけど、何が違うの？
これを付けたら肌はどう変わるの？
周りにはどんどん可愛くなる子が増えていく。
友達はどんどん女子力を高めているけど、
どこでその情報を得ているの？
自分の容姿全体に自信がないけど、
せめて肌だけは唯一の自信を持てる部分でありたい
「美容の基礎知識も知らないの？」
「本当に女子？」
「女子力ひっくっ！」
って言われそうで怖くて聞けない…
このまま私はニキビも治らない
お肌もブサイクのまま。
周りが女性らしく成長するのに
私だけ置いてけぼり。
自分に自信がないから、
積極的に話しかけたりするのも苦手だな
全てが悪循環。
私だって
・ニキビ一つ見当たらない肌になりたい
・「なんでそんなに肌綺麗なの？」
って羨ましがられたい
・イメチェンしたね、雰囲気変わったね！って
気付いてもらえるくらい可愛くなりたい
それに
近くで肌を見られても「汚いのバレたかな？」
っていちいち気にしたくない
勉強・スタイル・顔では負けても
「肌だけは誰よりも
綺麗でしょ」って言えるくらい
自信をつけたい！
私もそう思って生きてきました。
私は子供の頃から外で遊ぶのが
大好きなわんぱく少女だったから
美容には一切興味なしの美容音痴。
中学生くらいなると、
化粧に興味を持ち始めるじゃないですか？
私の友達も化粧をし始める中、
1人だけすっぴんを貫き通してました。笑
化粧水と乳液の区別も付かないし、
外の部活なのに日焼け止めなんて塗らない
超めんどくさがり屋さん。笑
写真写りは良くないし、
お笑い担当だったから可愛いって
チヤホヤされたことも一度もない！
それが「自分のキャラだから」
まぁいいか。と納得しているつもりではいた。
でも周りの友達がどんどん可愛くなるのに
私は取り残されているようで心の中に
劣等感を抱え始めました。
そして華のJK LIFE！
高校生になったら可愛くなるつもりだった
でもメイク一切禁止の女子力皆無運動部に
所属することになった。笑
可愛いJKにはならなかったけど
毎日汗水垂らして過ごす部活生活は
キラキラ輝いてて今となってはいい思い出ですが
この部活のおかげで私の心は満たされてしまい、
いくら肌が汚くてもまあいいんじゃない？？？
って自分磨きから逃げてしまった。
でも部活を引退してから、
地元の友達も部活の友達も
一気に可愛くなり始めた。
私の劣等感は再び…
そろそろまじでやばいかも！！
気付いたらおブスを極めてた…
「私もイメチェンしなきゃ！！」
「肌だけでも美人を目指そ！」
そう決意したはいいものの、
・ニキビの治し方って何
・いやまず何で出来たの？
・化粧水と乳液の違いって？
・何から始めればいいのかわからない
スキンケアについて、
何も知識がゼロだったから
本当にわからなかったし
これで可愛くなれるとは思えなかったけど
とりあえず、某薬局へ行き、
安い化粧水と乳液を買って
意味もなく塗りたくった。
「塗ればOK！」と思って、
自分の肌質なんて考えもせずに…
乾燥肌で日焼け止めしやすいとか
勝手なイメージで
自分の肌を決めていた。
そうして自己満のスキンケアをした結果
○前よりも乾燥し出す
○今までなかった場所にニキビが増えた
○まだ若いのにシミのようなものが出来た
○肌が黄色くなった？って言われるようになった
え？！良くなるどころか悪くなってるじゃん
って絶望してた時、友達に誘われて
百貨店の肌診断を受けてみることにしたんだけど
私的には「まだ若いし大丈夫だろう」と
予想してたら
最大に悪い第4ステージだった…
衝撃。アンド絶望。
今までの頑張りは何？
そこでただ塗るだけでもなく
何を使えばいい！ってわけじゃないと
気づいた！
その友達と韓国旅行へ行ったんだけど
街行く人がみんなすっぴん美人だったのね
多少は化粧をしてるんだろうけど
透明感が半端なくて、
化粧品でカバーするんじゃなくて
元の肌が綺麗だったのに本当に感動した！
LINEの翻訳機能を使ってね
私は思わず聞いてみたの。
そしたら、
「大切なのは
〇〇と〇〇だよ！」
って教えてくれたの。
マジカ。こんな簡単に済ませる？
と思って帰国してから
またとりあえず実践したみたら
□乾燥しにくくなった
□ニキビが治り始めた
□肌のトーンが上がった気がする
□肌が若返った気がする
□白くなった気がする
勘違いかな？と思ってたんだけど
周りの友達がすぐに気付いてくれて
「肌綺麗になった？」って言われたり
初対面の人には70%くらいの確率で
「肌綺麗だよね！」って褒めてもらったり
女友達から「何を使ってんの？」って
質問されるようになって
今までお笑い担当だったのに
“美容といえばアミーゴ”ってなってしまった。
1番嬉しかったのは
ファンデをつけなくても
透明感のある綺麗な肌になれたこと。
ノーファンデ艶肌になれたこと。
「メイクしてもすっぴんでも変わらないね」
って最高の褒め言葉をもらった！！！！
自分の肌と人の肌ってそれぞれ違うから
確実に良くなるとは言い切れないと思ってた
だから絶対に！とは言えなかったけど
何をしてるか教えたところ
私を信じて実践してくれた友達は
□悩みが解消されて
□ニキビ、肌荒れは徐々に減り
□楽しくスキンケアをするようになれた！
って言ってて本当に嬉しかった
だから高い化粧品を使えばいい！というわけではないんだ。
私が日常でしていることを友達に話すと
「知らなかった」と言うので
意外とやっていないことなんだと気づきました。
私が教える方法は
“高級だから質もいい”という“商品の力”や
エステや薬などに頼るものではありません。
自分の肌との向き合い方や
あなたにあったスキンケア方法を
教えていきます。
自分に合ったスキンケア方法を習得して
毎日続ければ3ヶ月で効果は現れるでしょう。
結果はすぐには出ません
私も時間をかけてきました
だからこそ今ここで自信を持って
話せているのです
あなたのひたむきな頑張りと
3ヶ月という時間をくだされば
変身させてみせます！
難しくてお金がかかるのではないか。
いいえ、
長続きしない私でさえ
継続出来ています。
変わろうという気持ちだけでは
今のままから変わらないでしょう
その自分の強い気持ちと行動です。
「やってやるぞ！」
という決意は
あなたが決めること。
私が決めるのではありません。
次の行動に進むことも
あなた次第なのです
私はそのやる気を無駄にしたくないので
全力であなたとあなたの肌と向き合います
だからあなたも
覚悟を決めたなら、
全力でぶつかって
きてください。
私でさえ出来たんです。
ごく普通の凡人大学生が！
だからあなたにも同じように力はある。
今までの経験も薄いからって諦めないで。
自信がないなら
尚更踏み出してほしい。
もしここで諦めたら、挑戦することを拒む
今までと何も変わらない自分のまま
一歩踏み出すのって勇気が入りますよね
とーってもわかります。
私の好きな言葉があります。
「やらずに後悔する
よりも、やって
後悔する方が良い」
自ら挑戦し困難を乗り越えた方、
何かを成しとげた方が言っていた言葉だそうです。
あ〜あの時挑戦してたらな。
って後悔してほしくありません。
3ヶ月後の自分の笑顔
のために勇気を出して第一歩を踏み出してほしい。
この勇気はスキンケアに限らず、
今後の人生の分岐点での
勇気になるかもしれません。
やってみたら意外と
できるんです。
やらずに決めつけて、世界を狭くしないで！！
あとはあなたの決意次第です
踏み出してやってみるのかは
あなたの意思で決めてください。
なぜ私がこのブログを書いているのかというと、
汚肌に悩む女の子たちの力になりたいから。
私は肌が綺麗になったというだけで
自分に自信がつきました。
毎日手間で面倒に思うかもしれないけど、
この長続きさせるのが苦手な私でさえ
出来たんだから、私以外にもできるはず。
そして、
将来自分のスキンケアを広めていきたいと考えてます。
もっと多くの人に知ってもらいたい！！
顔はみえないけど
誰かのためになっているということ自体が
私の原動力でもあります。
今の時代SNSなどで情報は発信できるじゃん！
と思うと思います。
私は昔インスタグラムやツイッターで
変な勧誘DMがきたことがあり、
とても怖い気持ちになりました。
だから自分から情報発信して
それを興味がある人にみてもらえる
このブログを選びました！
なぜ今なのかというと、
若いうちのケアが10年20年経った時に
現れるからです。
また、若い時の方が効果を得やすいから
という理由もあります。
じゃあなんで無料なの？
怖いですよね。
タダほど怖いものは無いというし、
私もきっと怖いなって思いますもん！
ちゃんと理由はあるので安心してください！
それは、
今の自分のスキンケア方法を
より確立する為に多くの人に
試して欲しいからです。
私もあなたから学ぶことは
たくさんあると思っているし、
喜ぶ姿を何より見たい！！
この繋がりを大切にして
もしまた困ったときに私に
相談してくれたら本当に嬉しい！
なので今回は
◯スキンケアを何から始めていいかわからない
○女子大学生
の為に、
①正しい生活習慣を送る方法
②自分に合う基礎化粧品の見つけ方
③基本のクレンジング・洗顔法
④ファンデいらずのベースメイク
⑤楽しくスキンケアする方法
をまとめてあります！
◯肌を綺麗にして自信をつけたい
◯自分を好きになりたい
◯人から羨ましがられたい
◯肌のせいで人の目を気にしたくない
◯綺麗になりたいけど方法がわからない
これらが当てはまる人に向けて書いています！
当てはまる！！っていう人の登録を
お待ちしております
・時間の無駄
・もう私肌綺麗だもん！
・綺麗になったところで何も変わらない
・もう自分流のスキンケア方法を知っている
これらが当てはまる人には
お渡し致しません！
今すぐ閉じてください。
肌を綺麗にしたい
この強い気持ちがある方の
ご登録をお待ちしてます。
怪しいと思いますよね。
私も怪しいと思ってしまう
超疑い深い人間です。
でも無料でお渡しするのは、
あなたの為でもあるし
私の為でもあるんです。
自分のこのような行動が、
あなた含めた誰かの為になるって
私からしたらこの上ない嬉しいこと。
だから感想も聞いてみたい！！！
ではその無料の情報はどこでもらえるの？
と思っているあなた！！
LINEで友達追加をしてください。
そこで
あなたの悩みを聞いて
アドバイスをして
解決することができます！
安心してください
あなたの個人情報が人に伝わることはありません。
私にもあなたのLINE IDは
わからない仕組みになっています。
あなたの悩みが解決するように
あなたが3ヶ月後笑顔になれるように
私も全力で頑張ります！
ですが私も普段は大学生です。
それに何人も私が存在するわけではありませんし
時間も限られてしまいます。
なので人数は10人限定とします。
人それぞれ肌の質は異なります。
あなたの肌にしっかりと向き合って
一緒に改善できるようにしていきたいので
10人限定とさせていただきました。
私があなたに教えていくことは
高級化粧品を使うわけでもないし
エステや薬に頼るわけでもありません。
あなたに合うスキンケア方法を確立していくサポートをします。
信じられない。
と思う人は受け取らないでください
何を試しても無駄だったけど
大丈夫かな？
大丈夫です。
私があなたと向き合います。
必ず素肌美人に変身させます。
「めちゃくちゃ肌綺麗だね」
「ファンデ何使ってんの？」って聞かれても
「ノーファンデだよ！」って言えるくらいの
スーパー素肌美人になって
今まで積極的に話しにいけなかった人も
自分に自信をつけて堂々とすっぴん自慢をしよう！
そして
10年、20年経っても
変わらず愛される美肌を目指そう！
最後に決めるのは
あなた自身です。
決意が固まった方のご登録、
お待ちしております。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
使用してるスキンケア用品を変えれば美肌になれると思ってるあなた、今すぐ〇〇を改善してください
こんにちは！あみーごです！
この記事をみているあなたは、
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何が自分に合うのかわからないし
むしろ何から始めれば
いいのかもわからない
色んな商品があるけど、何が違うの？
これを付けたら肌はどう変わるの？
周りにはどんどん可愛くなる子が増えていく。
友達はどんどん女子力を高めているけど、
どこでその情報を得ているの？
自分の容姿全体に自信がないけど、
せめて肌だけは唯一の自信を持てる部分でありたい
「美容の基礎知識も知らないの？」
「本当に女子？」
「女子力ひっくっ！」
って言われそうで怖くて聞けない…
このまま私はニキビも治らない
お肌もブサイクのまま。
周りが女性らしく成長するのに
私だけ置いてけぼり。
自分に自信がないから、
積極的に話しかけたりするのも苦手だな
全てが悪循環。
私だって
・ニキビ一つ見当たらない肌になりたい
・「なんでそんなに肌綺麗なの？」
って羨ましがられたい
・イメチェンしたね、雰囲気変わったね！って
気付いてもらえるくらい可愛くなりたい
それに
近くで肌を見られても「汚いのバレたかな？」
っていちいち気にしたくない
勉強・スタイル・顔では負けても
「肌だけは誰よりも
綺麗でしょ」って言えるくらい
自信をつけたい！
私もそう思って生きてきました。
私は子供の頃から外で遊ぶのが
大好きなわんぱく少女だったから
美容には一切興味なしの美容音痴。
中学生くらいなると、
化粧に興味を持ち始めるじゃないですか？
私の友達も化粧をし始める中、
1人だけすっぴんを貫き通してました。笑
化粧水と乳液の区別も付かないし、
外の部活なのに日焼け止めなんて塗らない
超めんどくさがり屋さん。笑
写真写りは良くないし、
お笑い担当だったから可愛いって
チヤホヤされたことも一度もない！
それが「自分のキャラだから」
まぁいいか。と納得しているつもりではいた。
でも周りの友達がどんどん可愛くなるのに
私は取り残されているようで心の中に
劣等感を抱え始めました。
そして華のJK LIFE！
高校生になったら可愛くなるつもりだった
でもメイク一切禁止の女子力皆無運動部に
所属することになった。笑
可愛いJKにはならなかったけど
毎日汗水垂らして過ごす部活生活は
キラキラ輝いてて今となってはいい思い出ですが
この部活のおかげで私の心は満たされてしまい、
いくら肌が汚くてもまあいいんじゃない？？？
って自分磨きから逃げてしまった。
でも部活を引退してから、
地元の友達も部活の友達も
一気に可愛くなり始めた。
私の劣等感は再び…
そろそろまじでやばいかも！！
気付いたらおブスを極めてた…
「私もイメチェンしなきゃ！！」
「肌だけでも美人を目指そ！」
そう決意したはいいものの、
・ニキビの治し方って何
・いやまず何で出来たの？
・化粧水と乳液の違いって？
・何から始めればいいのかわからない
スキンケアについて、
何も知識がゼロだったから
本当にわからなかったし
これで可愛くなれるとは思えなかったけど
とりあえず、某薬局へ行き、
安い化粧水と乳液を買って
意味もなく塗りたくった。
「塗ればOK！」と思って、
自分の肌質なんて考えもせずに…
乾燥肌で日焼け止めしやすいとか
勝手なイメージで
自分の肌を決めていた。
そうして自己満のスキンケアをした結果
○前よりも乾燥し出す
○今までなかった場所にニキビが増えた
○まだ若いのにシミのようなものが出来た
○肌が黄色くなった？って言われるようになった
え？！良くなるどころか悪くなってるじゃん
って絶望してた時、友達に誘われて
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私的には「まだ若いし大丈夫だろう」と
予想してたら
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衝撃。アンド絶望。
今までの頑張りは何？
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何を使えばいい！ってわけじゃないと
気づいた！
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街行く人がみんなすっぴん美人だったのね
多少は化粧をしてるんだろうけど
透明感が半端なくて、
化粧品でカバーするんじゃなくて
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そしたら、
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マジカ。こんな簡単に済ませる？
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□ニキビが治り始めた
□肌のトーンが上がった気がする
□肌が若返った気がする
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勘違いかな？と思ってたんだけど
周りの友達がすぐに気付いてくれて
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質問されるようになって
今までお笑い担当だったのに
“美容といえばアミーゴ”ってなってしまった。
1番嬉しかったのは
ファンデをつけなくても
透明感のある綺麗な肌になれたこと。
ノーファンデ艶肌になれたこと。
「メイクしてもすっぴんでも変わらないね」
って最高の褒め言葉をもらった！！！！
自分の肌と人の肌ってそれぞれ違うから
確実に良くなるとは言い切れないと思ってた
だから絶対に！とは言えなかったけど
何をしてるか教えたところ
私を信じて実践してくれた友達は
□悩みが解消されて
□ニキビ、肌荒れは徐々に減り
□楽しくスキンケアをするようになれた！
って言ってて本当に嬉しかった
だから高い化粧品を使えばいい！というわけではないんだ。
私が日常でしていることを友達に話すと
「知らなかった」と言うので
意外とやっていないことなんだと気づきました。
私が教える方法は
“高級だから質もいい”という“商品の力”や
エステや薬などに頼るものではありません。
自分の肌との向き合い方や
あなたにあったスキンケア方法を
教えていきます。
自分に合ったスキンケア方法を習得して
毎日続ければ3ヶ月で効果は現れるでしょう。
結果はすぐには出ません
私も時間をかけてきました
だからこそ今ここで自信を持って
話せているのです
あなたのひたむきな頑張りと
3ヶ月という時間をくだされば
変身させてみせます！
難しくてお金がかかるのではないか。
いいえ、
長続きしない私でさえ
継続出来ています。
変わろうという気持ちだけでは
今のままから変わらないでしょう
その自分の強い気持ちと行動です。
「やってやるぞ！」
という決意は
あなたが決めること。
私が決めるのではありません。
次の行動に進むことも
あなた次第なのです
私はそのやる気を無駄にしたくないので
全力であなたとあなたの肌と向き合います
だからあなたも
覚悟を決めたなら、
全力でぶつかって
きてください。
私でさえ出来たんです。
ごく普通の凡人大学生が！
だからあなたにも同じように力はある。
今までの経験も薄いからって諦めないで。
自信がないなら
尚更踏み出してほしい。
もしここで諦めたら、挑戦することを拒む
今までと何も変わらない自分のまま
一歩踏み出すのって勇気が入りますよね
とーってもわかります。
私の好きな言葉があります。
「やらずに後悔する
よりも、やって
後悔する方が良い」
自ら挑戦し困難を乗り越えた方、
何かを成しとげた方が言っていた言葉だそうです。
あ〜あの時挑戦してたらな。
って後悔してほしくありません。
3ヶ月後の自分の笑顔
のために勇気を出して第一歩を踏み出してほしい。
この勇気はスキンケアに限らず、
今後の人生の分岐点での
勇気になるかもしれません。
やってみたら意外と
できるんです。
やらずに決めつけて、世界を狭くしないで！！
あとはあなたの決意次第です
踏み出してやってみるのかは
あなたの意思で決めてください。
なぜ私がこのブログを書いているのかというと、
汚肌に悩む女の子たちの力になりたいから。
私は肌が綺麗になったことをきっかけに
自分に自信がつきました。
毎日手間で面倒に思うかもしれないけど、
この長続きさせるのが苦手な私でさえ
出来たんだから、私以外にもできるはず。
そして、
将来自分のスキンケアを広めていきたいと考えてます。
もっと多くの人に知ってもらいたい！！
顔はみえないけど
誰かのためになっているということ自体が
私の原動力でもあります。
今の時代SNSなどで情報は発信できるじゃん！
と思うと思います。
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とても怖い気持ちになりました。
だから自分から情報発信して
それを興味がある人にみてもらえる
このブログを選びました！
なぜ今なのかというと、
若いうちのケアが10年20年経った時に
現れるからです。
また、若い時の方が効果を得やすいから
という理由もあります。
じゃあなんで無料なの？
怖いですよね。
タダほど怖いものは無いというし、
私もきっと怖いなって思いますもん！
ちゃんと理由はあるので安心してください！
それは、
今の自分のスキンケア方法を
より確立する為に多くの人に
試して欲しいからです。
私もあなたから学ぶことは
たくさんあると思っているし、
喜ぶ姿を何より見たい！！
この繋がりを大切にして
もしまた困ったときに私に
相談してくれたら本当に嬉しい！
なので今回は
◯スキンケアを何から始めていいかわからない
○女子大学生
の為に、
①正しい生活習慣を送る方法
②自分に合う基礎化粧品の見つけ方
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をまとめてあります！
◯肌を綺麗にして自信をつけたい
◯自分を好きになりたい
◯人から羨ましがられたい
◯肌のせいで人の目を気にしたくない
◯綺麗になりたいけど方法がわからない
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エステや薬に頼るわけでもありません。
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信じられない。
と思う人は受け取らないでください
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大丈夫かな？
大丈夫です。
私があなたと向き合います。
必ず素肌美人に変身させます。
「めちゃくちゃ肌綺麗だね」
「ファンデ何使ってんの？」って聞かれても
「ノーファンデだよ！」って言えるくらいの
スーパー素肌美人になって
今まで積極的に話しにいけなかった人も
自分に自信をつけて堂々とすっぴん自慢をしよう！
そして
10年、20年経っても
変わらず愛される美肌を目指そう！
最後に決めるのは
あなた自身です。
決意が固まった方のご登録、
お待ちしております。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
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このまま私はニキビも治らない
お肌もブサイクのまま。
周りが女性らしく成長するのに
私だけ置いてけぼり。
自分に自信がないから、
積極的に話しかけたりするのも苦手だな
全てが悪循環。
私だって
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・「なんでそんなに肌綺麗なの？」
って羨ましがられたい
・イメチェンしたね、雰囲気変わったね！って
気付いてもらえるくらい可愛くなりたい
それに
近くで肌を見られても「汚いのバレたかな？」
っていちいち気にしたくない
勉強・スタイル・顔では負けても
「肌だけは誰よりも
綺麗でしょ」って言えるくらい
自信をつけたい！
私もそう思って生きてきました。
私は子供の頃から外で遊ぶのが
大好きなわんぱく少女だったから
美容には一切興味なしの美容音痴。
中学生くらいなると、
化粧に興味を持ち始めるじゃないですか？
私の友達も化粧をし始める中、
1人だけすっぴんを貫き通してました。笑
化粧水と乳液の区別も付かないし、
外の部活なのに日焼け止めなんて塗らない
超めんどくさがり屋さん。笑
写真写りは良くないし、
お笑い担当だったから可愛いって
チヤホヤされたことも一度もない！
それが「自分のキャラだから」
まぁいいか。と納得しているつもりではいた。
でも周りの友達がどんどん可愛くなるのに
私は取り残されているようで心の中に
劣等感を抱え始めました。
そして華のJK LIFE！
高校生になったら可愛くなるつもりだった
でもメイク一切禁止の女子力皆無運動部に
所属することになった。笑
可愛いJKにはならなかったけど
毎日汗水垂らして過ごす部活生活は
キラキラ輝いてて今となってはいい思い出ですが
この部活のおかげで私の心は満たされてしまい、
いくら肌が汚くてもまあいいんじゃない？？？
って自分磨きから逃げてしまった。
でも部活を引退してから、
地元の友達も部活の友達も
一気に可愛くなり始めた。
私の劣等感は再び…
そろそろまじでやばいかも！！
気付いたらおブスを極めてた…
「私もイメチェンしなきゃ！！」
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多少は化粧をしてるんだろうけど
透明感が半端なくて、
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□肌が若返った気がする
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ファンデをつけなくても
透明感のある綺麗な肌になれたこと。
ノーファンデ艶肌になれたこと。
「メイクしてもすっぴんでも変わらないね」
って最高の褒め言葉をもらった！！！！
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だから絶対に！とは言えなかったけど
何をしてるか教えたところ
私を信じて実践してくれた友達は
□悩みが解消されて
□ニキビ、肌荒れは徐々に減り
□楽しくスキンケアをするようになれた！
って言ってて本当に嬉しかった
だから高い化粧品を使えばいい！というわけではないんだ。
私が日常でしていることを友達に話すと
「知らなかった」と言うので
意外とやっていないことなんだと気づきました。
私が教える方法は
“高級だから質もいい”という“商品の力”や
エステや薬などに頼るものではありません。
自分の肌との向き合い方や
あなたにあったスキンケア方法を
教えていきます。
自分に合ったスキンケア方法を習得して
毎日続ければ3ヶ月で効果は現れるでしょう。
結果はすぐには出ません
私も時間をかけてきました
だからこそ今ここで自信を持って
話せているのです
あなたのひたむきな頑張りと
3ヶ月という時間をくだされば
変身させてみせます！
難しくてお金がかかるのではないか。
いいえ、
長続きしない私でさえ
継続出来ています。
変わろうという気持ちだけでは
今のままから変わらないでしょう
その自分の強い気持ちと行動です。
「やってやるぞ！」
という決意は
あなたが決めること。
私が決めるのではありません。
次の行動に進むことも
あなた次第なのです
私はそのやる気を無駄にしたくないので
全力であなたとあなたの肌と向き合います
だからあなたも
覚悟を決めたなら、
全力でぶつかって
きてください。
私でさえ出来たんです。
ごく普通の凡人大学生が！
だからあなたにも同じように力はある。
今までの経験も薄いからって諦めないで。
自信がないなら
尚更踏み出してほしい。
もしここで諦めたら、挑戦することを拒む
今までと何も変わらない自分のまま
一歩踏み出すのって勇気が入りますよね
とーってもわかります。
私の好きな言葉があります。
「やらずに後悔する
よりも、やって
後悔する方が良い」
自ら挑戦し困難を乗り越えた方、
何かを成しとげた方が言っていた言葉だそうです。
あ〜あの時挑戦してたらな。
って後悔してほしくありません。
3ヶ月後の自分の笑顔
のために勇気を出して第一歩を踏み出してほしい。
この勇気はスキンケアに限らず、
今後の人生の分岐点での
勇気になるかもしれません。
やってみたら意外と
できるんです。
やらずに決めつけて、世界を狭くしないで！！
あとはあなたの決意次第です
踏み出してやってみるのかは
あなたの意思で決めてください。
なぜ私がこのブログを書いているのかというと、
汚肌に悩む女の子たちの力になりたいから。
私は肌が綺麗になったというだけで
自分に自信がつきました。
毎日手間で面倒に思うかもしれないけど、
この長続きさせるのが苦手な私でさえ
出来たんだから、私以外にもできるはず。
そして、
将来自分のスキンケアを広めていきたいと考えてます。
もっと多くの人に知ってもらいたい！！
顔はみえないけど
誰かのためになっているということ自体が
私の原動力でもあります。
今の時代SNSなどで情報は発信できるじゃん！
と思うと思います。
私は昔インスタグラムやツイッターで
変な勧誘DMがきたことがあり、
とても怖い気持ちになりました。
だから自分から情報発信して
それを興味がある人にみてもらえる
このブログを選びました！
なぜ今なのかというと、
若いうちのケアが10年20年経った時に
現れるからです。
また、若い時の方が効果を得やすいから
という理由もあります。
じゃあなんで無料なの？
怖いですよね。
タダほど怖いものは無いというし、
私もきっと怖いなって思いますもん！
ちゃんと理由はあるので安心してください！
それは、
今の自分のスキンケア方法を
より確立する為に多くの人に
試して欲しいからです。
私もあなたから学ぶことは
たくさんあると思っているし、
喜ぶ姿を何より見たい！！
この繋がりを大切にして
もしまた困ったときに私に
相談してくれたら本当に嬉しい！
なので今回は
◯スキンケアを何から始めていいかわからない
○女子大学生
の為に、
①正しい生活習慣を送る方法
②自分に合う基礎化粧品の見つけ方
③基本のクレンジング・洗顔法
④ファンデいらずのベースメイク
⑤楽しくスキンケアする方法
をまとめてあります！
◯肌を綺麗にして自信をつけたい
◯自分を好きになりたい
◯人から羨ましがられたい
◯肌のせいで人の目を気にしたくない
◯綺麗になりたいけど方法がわからない
これらが当てはまる人に向けて書いています！
当てはまる！！っていう人の登録を
お待ちしております！
・時間の無駄
・もう私肌綺麗だもん！
・綺麗になったところで何も変わらない
・もう自分流のスキンケア方法を知っている
これらが当てはまる人には
お渡し致しません！
今すぐ閉じてください。
肌を綺麗にしたい
この強い気持ちがある方の
ご登録をお待ちしてます。
怪しいと思いますよね。
私も怪しいと思ってしまう
超疑い深い人間です。
でも無料でお渡しするのは、
あなたの為でもあるし
私の為でもあるんです。
自分のこのような行動が、
あなた含めた誰かの為になるって
私からしたらこの上ない嬉しいこと。
だから感想も聞いてみたい！！！
ではその無料の情報はどこでもらえるの？
と思っているあなた！！
LINEで友達追加をしてください。
そこで
あなたの悩みを聞いて
アドバイスをして
解決することができます！
安心してください
あなたの個人情報が人に伝わることはありません。
私にもあなたのLINE IDは
わからない仕組みになっています。
あなたの悩みが解決するように
あなたが3ヶ月後笑顔になれるように
私も全力で頑張ります！
ですが私も普段は大学生です。
それに何人も私が存在するわけではありませんし
時間も限られてしまいます。
なので人数は10人限定とします。
人それぞれ肌の質は異なります。
あなたの肌にしっかりと向き合って
一緒に改善できるようにしていきたいので
10人限定とさせていただきました。
私があなたに教えていくことは
高級化粧品を使うわけでもないし
エステや薬に頼るわけでもありません。
あなたに合うスキンケア方法を確立していくサポートをします。
信じられない。
と思う人は受け取らないでください
何を試しても無駄だったけど
大丈夫かな？
大丈夫です。
私があなたと向き合います。
必ず素肌美人に変身させます。
「めちゃくちゃ肌綺麗だね」
「ファンデ何使ってんの？」って聞かれても
「ノーファンデだよ！」って言えるくらいの
スーパー素肌美人になって
今まで積極的に話しにいけなかった人も
自分に自信をつけて堂々とすっぴん自慢をしよう！
そして
10年、20年経っても
変わらず愛される美肌を目指そう！
最後に決めるのは
あなた自身です。
決意が固まった方のご登録、
お待ちしております。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
天然美容法「睡眠」②
こんにちは！
あみーごです！
睡眠の質のチェックリスト
やって頂けましたでしょうか？
https://amigori.hatenablog.com/entry/2020/04/13/134627
睡眠の質はどうでしたか？
私は大学生になり、
睡眠時間がとても短くなりました。
ニキビが治らない原因は様々でありますが、
中でもその一つに睡眠不足
ということをあげました。
化粧ではごまかせても
いざ素肌になると、歳だなぁと
思ってしまうことが多くて
睡眠からなら改善出来るかなと思いました！
だって、すっぴんも可愛いねって
言われたかったから！！
質の良い眠りをすることで
栄養が血液によって
毛細血管まで行き渡り、
肌の生まれ変わりを促進します。
良質な睡眠の効果は
成長ホルモンと
メラトニンと言われる睡眠ホルモンが
大きく関わってきます。
成長ホルモンには
昼間のダメージを修復してくれる働きがあり、
1日の分泌量のうち70%が
寝始めの3時間に集中して分泌される！
メラトニンとは
老化防止作用があり美肌作りには欠かせない
ホルモンのこと！
午前0時ー3時までの間
に盛んに分泌される！
だから睡眠って
天然の美容液
って言われてるらしいです！
寝始めて3時間が経たないうちに
目が覚めてしまったりすると
栄養補給が途切れて美肌を手にするチャンスを
逃してることになります
寝不足の悪影響は
顔や肌だけでなく
表情や顔色など色々な部分に
現れてしまいます
こんなに
コスパがいい美容法なのに
夜更かしして、肌荒れの原因を
作るなんて本当にもったいないです！
このままでいいんですか？
年齢に負けない美しさを
保っていきたいですよね？
安い方法で内側から
ニキビと肌荒れを治していきたいですよね？
すっぴんも綺麗だねって
褒められたいですよね？
だったら睡眠時間
を改善しましょう！
成長ホルモンの分泌量は
寝始めの3時間で分泌量されるっていうことは
最初の3時間だけ思いっきり、眠ればいいということ。
現代の日本人からすると
欠かさずたっぷり睡眠時間を
とることは難しいです
成長ホルモンと
メラトニンの効果を最大に受けるために
午前0時ー3時までの間に
寝始めることをオススメします！
守ってほしいことはただ一つ！
寝る1時間前の携帯やテレビを極力避けてください！
寝る直前までその光を浴びていると
脳は昼間だと勘違いして
メラトニンの分泌量が抑えられてしまうから。
毎日とは言いません！
最初は慣れないと思いますし
ほかに優先しなければならないことだって
あるはず！
だからまずは
自分で出来そうな日をスケジュール帳を
みて週に2日間、決めてみる！！
今からスケジュールを開いて
10分以内に決めること！
それがもし今日であるなら、
今夜は22時にはお風呂に入り
23時からは携帯とテレビから
離れる！！！！！
きっと今が1番やる気が上がってるはず！
私は金曜・土曜は
23時半就寝と携帯やテレビから
離れる日と決めましたっ！
一緒にこの深夜のエステタイムを活用して
すっぴん美人を目指していきましょう！
天然美容法「睡眠」①
こんにちは！
あみーごです！
みなさんは
「ニキビが全然治らない」悩みを抱えていませんか？
その時、
なぜ治らないのか
を考えていますか？？
私もやみくもに
人から聞いたおすすめの化粧品を使用して
自分にあわなくて失敗する経験をしてきました
だって
なんでできるのかわからないから！
はやく治したい気持ちもあるけど
勝手に出来てしまいますもん。
とにかく
ニキビを撃退したい
この強い気持ちだけで
とりあえずニキビに良いときく薬や
スキンケアを試していても
それが自分のニキビの原因と一致していなかったら治るはずがない
ことを学びました！
ニキビの原因は
・生活習慣の乱れ
・ニキビを触る、潰す
・正しいスキンケアをしていない
・化粧を落とし切れていない
など様々です。
自分のニキビの原因を知ることで
治りもはやくなるし
次に出来にくくするように手を施せる
はやく治したいですよね？
もう無駄なお金使いたくないですよね？
原因を考えないで知らなければ
またニキビが出来る繰り返しになってしまう。
それだと今までのお金と努力が
無駄になるのは虚しすぎる。
それだけは避けたい！！
ならば
今一度自分の生活スタイルを
振り返っていきましょう！
何か改善点はあるはず！
今回はお金をかけずに
ニキビを見直す方法を紹介します！
では、皆さんの睡眠は良質でしょうか？
生活習慣の乱れの一つ
「睡眠不足」には原因として
当てはまっていませんか？
高くて良い化粧品を使用したとしても
良い生活習慣をしていないと
肌には悪影響を及ぼすことが分かります。
天然の美容法と言われれる睡眠は
「量」と「質」の２つが大事になります
よく8時間睡眠の
ゴールデンタイム(22時ー26時)までに
寝るといいよ！と聞きますが
これには科学的根拠はないんです！
量がとれていても
質が悪ければ意味はないということ！
大学に上がり、バイトや遊びに忙しくなる毎日。
1日に8時間睡眠も取れるわけありませんよね！
日本は先進国の中でも
ワーストクラスで睡眠時間は短いです
女性なんて世界1位！！
全然嬉しくないですね笑笑
大事なのはあなたに
熟睡感があるかどうか。
もし熟睡感があれば
体にあってる証拠です！
睡眠の質を確かめる方法
・朝、スッキリと目が覚めるかどうか
・起床後お腹が空いているか
・朝食を取る習慣があるか
・毎朝、大体決まった時間に排便するか
・午前中は眠気がなく、通学時には
眠ってしまうことがないか
・2時間以上、寝溜めすることがないか
まずはこれに従って
今後の睡眠を見直すべきになのか
今朝の寝起きの自分を思い出して
チェックしてみましょう！
どんな睡眠を取った方がいいのかは
次の記事に書いていきます！
スキンケアを頑張れないあなたへ
こんにちは！
あみーごです！
皆さんは
自分磨きに疲れてきた…
なんてことはありませんか？
綺麗になりたいのに
中々頑張りたい気持ちが続かない
私ももっと綺麗になる努力をしたいのに
頑張る源がないから中々意欲が生まれなくて
困ってます
私はこの原因がわかってるのですが、
皆さんの中にも当てはまる人がいらしたら
是非読み進めていただきたいです
その原因は
「恋愛をしていないこと」
今好きな人はいますか？
恋人はいますか？
もしくは片思い中ですか？
恋愛って苦しさが付き物ですけど
楽しくて、自分のモチベーションを
上げてくれる1番の薬だと思っています。
好きな人がいた時の自分を思い出してください
毎日がキラキラ輝いてたでしょう？
好きな人に会えるなら
何倍も頑張れましたよね？
きっとその時のあなたは
めちゃめちゃ可愛いかったことでしょう
デートの前日はパックして
スキンケアに気合い入れて服を選ぶ。
楽しかったな〜あの頃は。
好きな人のためになら頑張れたはず。
今のままだと枯れてしまいそう
でも出会いないし。
いつか出会えるでしょ！
いやいやいや
待ってください。
このままでいいんですか？
あの頃みたいに
好きな人のために
自分磨きに励みたくないですか？
もっと肩の力を抜いて
リラックスして！！
恋愛しましょう！！！
ってしてない私がいうのは説得力に
欠けるのかもしれませんが笑笑
恋愛をすると女の子は
「恋愛ホルモン」と呼ばれる
脳内物質のフェニアチルアミンが
分泌されるそうです
この効果は食欲抑制効果もあるとかで
女性ホルモンの分泌を自然と高めてくれるらしい
でも出会いないし、
まだ元彼のことが忘れないし
そもそも好きな人出来る気配すら無い
めちゃその気持ちもわかります
私も片思いしてる男性以外とのご飯は
地獄のように退屈でしたもん！笑笑
好きな人以外に時間作る意味がわからなかったです
だからまだ20時なのに
はやく帰りたくて帰りたくて仕方がなかった笑笑
めちゃ性格わっる〜い女ですよね笑
行ったくせにその態度なに？
って思われてたと思う笑
そんな日が続いてから
また新しい男性が現れた途端に
私の綺麗になりたい欲求は爆上がりしました
デートに着る服を悩んだり
明日はどんなメイクにしようかな
入浴剤入れて体温めようかな
そんな風に考えるのは久々で
本当に楽しかったです
この気持ちをいつまでも
忘れたくないなって思いました！
さて、
恋愛をする方法って何なのでしょうか
出会いがないから
周りに男性がいないから
恋愛する気もおこらないから
その気持ちは捨てなくても大丈夫！
偶然出会う人もいれば
ふとした瞬間に好きかもって気づく時もあります
だから
とりあえず出会いの場だと思ったら参加してみる
その日のために
とりあえず気分を上げて楽しく
自分磨きに励めばいい！
どうせいい男いないだろうからって
諦めるんじゃなくて
いい男が居なくても
少し綺麗になれた自分を褒めて
次にいかせばいい！！
だから出会いの場にいったり
自分からデート誘うなりして
若い今を楽しもうよ！！
今が1番若くて無敵！
そんなウジウジしないで！
じゃあ今からすること！
それは以前誘ってくれた男性や
ずっと気になってて誘えなかった男性に
連絡をしてみよう！
「今度ご飯いこう！！」って！
結果は何であれ
誘えたことが一歩前進！
恋愛を上手に使って
自分磨きをしてみましょう！
好きな人ができたら
あなたも頑張れるはず！
楽しい恋愛して
可愛い自分になれるように
お互い頑張りましょう！
ニキビを触る癖をやめる方法
こんにちは！
あみーごです
私はニキビが出来てしまったら
「触ったらだめだよ！」って分かっててても
触ってしまう人間です
人間って不思議な生き物で
ダメだよ！っていわれたことを
ついついやってみたくなっちゃいますよね
みなさんも
ニキビに触れなければいいのにどうしても我慢出来すぎに触ってしまう
なんて事ありませんか？
はやく治りたい
ニキビが気になる
人の視線が気になる
この気持ちが人一倍強いからこそ
「ニキビを過剰に意識してしまっている」
ニキビを触ってもいいことなんてありません
・元々あるニキビが治りにくくなる
・新しいニキビができる原因にもなる
・クレーターのように跡が残る
・シミ、毛穴の原因
はやくニキビを治したいですよね？
肌綺麗だねって褒められたいですよね？
デコボコしてない肌になりたいですよね？
今潰したり触って悪化させると、10年や20年経った時に
「ニキビ跡」として残ります
そうすると
これから何十年悩むことになるんです
ニキビを刺激した自分に
後悔したくありませんよね？
うわ〜どうしても触っちゃう…
っていう人は自分を責めないでください
癖や体質なんだから
仕方ないんです。
人から何を思われようと
「ニキビがあっても私は可愛い！」
ニキビが治ったら
「もっと可愛くなる！」
そう思っていいくらいあなたは可愛いです！
治したい気持ちがあるならば、
今日からニキビを触ることを控えてみましょう
潰したり、擦ったり、
膿をだすために押したり、
つついたりするのも全部控える
悪化の原因から減らしていくんです！
・無意識に触ってしまう
・我慢出来すぎに触る
この癖とバイバイしましょう！
癖だから中々治らないと思って
諦めないでください！
今から簡単な方法を紹介します
それは
「ニキビ日誌を作ること」
何を書くのかと言うと
・ニキビを触ってしまった回数
・ニキビの状態
今日も触ってしまった、
触るの禁止にしたはずなのに！
って落ち込まないでください。
今日は15回も触ったけど
明日は12回に減らせるようにしよう！
って軽い気持ちで始めてみてください。
最初から頑張らなくても大丈夫です！
もし触りたくなってしまった時は
日誌に書かなきゃ…って
思い出してグッと堪えてみてください
それでもダメな時は
鏡をみる回数を
減らしてみる
これを日誌につけるのもいいと思います。
鏡をみる回数が減れば、
触る回数も減るはずです。
まずは今日から2日間！
日記帳にニキビを触ってしまった回数と
その状態を書いてみましょう！
とりあえず今日と明日だけ
書いてみてください！
そして明日の自分に
よく頑張ったね〜！！！って褒めてあげましょう！
